منوعات

المدرّب إيلي سميا: من «لا أملك الوقت» إلى الالتزام…كيف يغيّر الـOnline Coaching علاقتك بالرياضة؟

في ظلّ نمط الحياة السريع الذي نعيشه اليوم، ومع ازدياد ساعات العمل والجلوس والضغوط اليومية، لم تعد الرياضة مجرّد وسيلة لتحسين شكل الجسم أو خسارة الوزن، بل أصبحت جزءاً أساسياً من الحفاظ على الصحة والنشاط والتوازن النفسي والجسدي. ومع ذلك، لا تزال التحديات كثيرة أمام الأشخاص الذين يرغبون في البدء، …

أكمل القراءة »

علي العبد الله في احتفالات ذكرى تأسيس الصين والعلاقات اللبنانية – الصينية:
عظمة النمو الصيني درس تاريخي لكل الأمم

شارك رئيس تجمع رجال وسيدات الأعمال اللبناني الصيني، علي محمود العبد الله، في الحفل الذي أقامته السفارة الصينية في لبنان بمناسبة الذكرى الـ 77 لتأسيس جمهورية الصين الشعبية والذكرى الـ 55 لإقامة العلاقات الدبلوماسية بين لبنان والصين. واستقبل السفير الصيني في لبنان تشن تشوان دونغ المشاركين في الاحتفال الذي حضره …

أكمل القراءة »

لوریال باریس تكرمّ ست نّساء لبنانیات رائدات في النسخة الرابعة من مبادرة «women of worth»في بیروت

كرمت L’Oréal Paris ستّ نساء استثنائيات احتفاء بمسيراتهن الملهمة وتقديرًا لإنجازاتهن وتأثيرهن في مجالات مختلفة في حفل أقيم في قصر الصنوبر بعنوان: Women of Worth 2026 في حضور وزراء : السياحة لورا الخازن لحود، الاعلام المحامي د. بول مرقص، البيئة تمارا الزين وشؤون التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي كمال شحادة، السفير الفرنسي …

أكمل القراءة »

في تفسير مقاربة الرئيس عون “مساحة الحوار وعدم الاستقواء”

*كتب عبد الهادي محفوظيوما بعد يوم يثبت الرئيس العماد جوزاف عون أنه صاحب رؤية بعيدة لانقاذ “الوطن الصغير” مما هو فيه من أزمات داخلية عاصفة ومن وضع متفجر بسبب الاحتلال الاسرائيلي للأراضي الجنوبية الحدودية ولسياسات الهدم والتهجير. فهو مضى في خيار التفاوض مع اسرائيل برعاية أميركية وربط ذلك بخطوط حمر …

أكمل القراءة »

شراكة الهند التنموية مع لبنان: نهج يرتكز على الإنسان

بقلم: محمد نور رحمن شيخ، سفير الهند لدى لبنانعندما نتحدث عن التنمية، فإننا غالباً ما نتحدث بلغة الأرقام: الاستثمارات التي تم ضخها، أو البنية التحتية التي تم بناؤها، أو الأشخاص المتأثرين بها. ولكن بالنسبة للمواطن العادي، فإن التنمية أمر أكثر مباشرة. إنها تكمن في مدى فعالية الخدمة العامة، وفي قدرة …

أكمل القراءة »

الغليان في لبنان والمنطقة و’’حالة طوارئ‘‘ تسبق الانفراج

*كتب عبد الهادي محفوظلبنان ليس بمنأى عن ما يجري في المنطقة من متغيّرات ومن تداخل الأزمة النفطية على مضيق هرمز وباب المندب ومن تشابك بين الحرب الأميركية-الايرانية والحرب الروسية-الأوكرانية ومن مساعي رئيس الحكومة الاسرائيلية بنيامين نتنياهو لتعقيد المشهد اللبناني والجنوبي مستفيدا من الانشغال الأميركي بايران.لبنان في حالة انتظار ريثما تنجلي …

أكمل القراءة »

المركز الطبي للجامعة اللبنانية الأميركية – مستشفى رزق ونقابة المحامين في بيروت يوقّعان اتفاقية شراكة في مجال الرعاية الصحية

وقّع المركز الطبي للجامعة اللبنانية الأميركية – مستشفى رزق ونقابة المحامين في بيروت اتفاقية شراكة رسمية في مجال الرعاية الصحية، خلال حفل أُقيم للمناسبة بهدف توفير رعاية وخدمات طبية متقدّمة لمحامي النقابة وعائلاتهم. واستندت الاتفاقية الى التعاون القائم بين المؤسستين، حيث قدّم أطباء المركز الطبي للجامعة اللبنانية الأميركية – مستشفى …

أكمل القراءة »

بلال كساسير في “حلم وصار” مع رابعة الزيات:”الذكاء الاصطناعي يتجسّس علينا وقد يُعرّضنا للخيانة والقتل!”

أطلّ الخبير اللبناني في التحوّل الرقمي والذكاء الاصطناعي بلال كساسير في حلقة جديدة من بودكاست “حلم وصار” مع الإعلامية رابعة الزيات التي حاورته في مواضيع تتعلّق بالاستخدام اليومي للذكاء الاصطناعي حيث أجاب كساسير على أسئلة حساسة ومواضيع مثيرة للجدل خلال الحوار لتوعية الناس من مضار الـ AI والإكتفاء باستخدام إيجابياته …

أكمل القراءة »

شهران على الموعد… «الزمن الجميل» يرفع الستارة من جديد وهراتش يضع اللمسات الأخيرة

بدأ العدّ العكسي… شهران فقط يفصلان جمهور الفن الأصيل في لبنان والعالم العربي عن الموعد الذي بات محطة سنوية تترقّبها الأوساط الفنية والإعلامية بشغف: حفل «مهرجان الزمن الجميل».وفي الكواليس، لا وقت للانتظار. فمع اقتراب الموعد، ترتفع وتيرة التحضيرات، ويكثّف مؤسس ورئيس لجنة المهرجان الدكتور هراتش سغبزريان وأعضاء اللجنة اجتماعاتهم واتصالاتهم، …

أكمل القراءة »

ترامب مربك بخياراته وبزشكيان يحاوره بحكمة

*كتب عبد الهادي محفوظيتّصف الرئيس الايراني مسعود بزشكيان بالحكمة والاحتكام إلى العقل. من هنا موضوعيته وتأنّيه في اتخاذ أي موقف وحرصه على أن تكون “تخريجة” أي قرار تعبّر عن وحدة الاتجاهات السياسية في النظام السياسي الايراني وتكون انعكاسا لتفاهمات وتقديرا لمعطيات.ووحدة الموقف الايراني يحملها بزشكيان معه إلى الولايات المتحدة الأميركية …

أكمل القراءة »